翠（みどり）です。 電車に乗ったとき 座席が空いていると 「ラッキー」 と思ってちゃっかり座ります。 ところが …
もうひとつの自己否定
翠です。 前回は自己否定が自己肯定感が下がると いうお話をしました。 これはとても分かりやすい自己否定でしたね …
自己否定は自己効力感を下げる
臼井智香子です。 幼いころお母さんにたくさん怒られた 記憶があると思います。 (たまに無い人がおります) 夏休 …
母親
臼井智香子です。 あなたは 「母親に愛されていない」 「母親が褒めてくれない」 「母親が優しくしてくれない」 …
自己肯定感が低い人
臼井智香子です。 結局、何をやっても長続きせず 三日坊主なのに、心のどこかで 「自分はすごいんだ」 というのを …
クイズです！
今回はブレイクです これまでどの記事が 一番読まれているか クイズです 下記の3つの中でどれが一番でしょう？ …
エネルギーは２０％残す
仕事に頑張り過ぎて身体を壊す人は 何週間もずっと残業をして 一気に片付けようとするパターンに はまりがちです。 …