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K子さんは子供たちに人気のある保育士さん。 自分の受け持ちの園児の帰り際には 毎日一人一人のほっぺに「チュ」を …

完璧にすることで、そんなに自分を守りたいですか？ 「ほかの人の事はどうでもいいから、自分のところだけは完璧に仕 …

私が全部やらなくちゃ！ って思ってませんか？ 毎日人が動いてくれなくて自分が動いてませんか？ 「何度言ったらわ …

正直になっていいのです。 今までのしがらみや 長い付き合いから 「こうしなくちゃいけないな」 とか 「こうであ …

もしかしたら、あなたも 知らないうちに親切の押し売りしているかもしれません 自分は良かれと思ってやっていること …

誰でもあると思うのです 「あんなに良くしてあげたのに」 「こうしてあげれば、あの人もきっと喜ぶだろう」 「こん …

目標設定は出来ましたか？ 「私は普通に生きれたらいいのです」 と、よく仰る方がいます。 そうです。それが目標で …

あなたの目標は何ですか？ 例えば 「心の健康を取り戻すこと」 「明るく前向きに生きること」 「お金持ちになって …